CAMOMILA ROMANA e o aumento da ocitocina em mulheres na pós-menopausa

Camomila, em grego chamaimelon, significa 

“maçã da terra”

Isto descreve bem o aroma terroso, doce e levemente ácido, da camomila. A antiga palavra saxônica para camomila é maythen; é uma das mais antigas ervas inglesas conhecidas. Na linguagem das flores, camomila significa “paciência na adversidade”, o que é uma boa descrição para as qualidades calmantes da planta.

A Camomila é uma erva conhecida desde a Antiguidade. Os antigos egípcios tratavam uma doença semelhante à malária com o chá de suas flores. É uma planta de uso medicinal, cosmético, alimentar e de outras utilidades, usada pelos antigos egípcios e pelos gregos. Os benefícios no tratamento cosméticos são conhecidos há quatro mil anos. Além de ornamental ela produz um chá calmante e digestivo, suaviza a pele e embeleza os cabelos.

O chazinho de camomila é muito usado para cuidados com os bebês, seja para acalmar cólicas ou na higiene.

PROPRIEDADES TERAPÊUTICAS

Calmante. Diminui a ansiedade.
Digestiva. Combate os gases intestinais.
Anti-séptica.
Sedativa. Combate a insônia.
Anti-espasmódica. Alívio das cólicas intestinais cólicas do aparelho digestivo, em especial, as dos bebês.

PROPRIEDADES COSMÉTICAS

Higieniza a pele. O chá pode ser usado como demaquilante, ou seja, para retirar a maquiagem com algodão embebido no mesmo. É um adstringente natural e não agride ou irrita a pele mesmo as sensíveis e ainda tonifica. Banhos aromáticos com as flores da camomila acalma e faz bem para pele. Ao longo de sua história, foi passado de geração a geração o conceito de que a camomila é o médico do reino vegetal, pois ela cura outros arbustos plantados à sua volta. Sempre foi muito utilizada em xampus, especialmente para clarear e condicionar os cabelos.

Camomila Romana e o aumento da ocitocina em mulheres na pós-menopausa.

Um aponta que a inalação desses Óleos aumenta as concentrações de ocitocina salivar, o que pode ajudar no controle e na prevenção da osteoporose e do envelhecimento muscular em mulheres.

A ocitocina é um hormônio que nosso corpo produz que faz parte do grupo chamado de “neurotransmissores da felicidade” e tem várias funções, inclusive uma muito importante para as mulheres na pós-menopausa.

Algumas seriam:

• Promover as contrações musculares uterinas no momento do parto; 
• Estimular a secreção do leite materno; 
• Fortalecer os laços afetivos entre pessoas; 
• Aumentar o prazer sexual; 
• Aumento do bem estar e relaxamento

A ocitocina, relacionado à estrutura óssea, segundo pesquisas, ela pode ser usada no controle e na prevenção da osteoporose. Uma alta porcentagem de mulheres correm risco de desenvolver osteoporose pós-menopausa, por isso é tão importante buscar formas de prevenir.

Pesquisas recentes também demonstraram que a redução da ocitocina está associada ao envelhecimento na massa e força do músculo esquelético, que é o músculo que impulsiona o movimento do esqueleto, como caminhar e levantar.

 

Concentrações de ocitocina salivar aumentaram significativamente após a exposição aos Óleos Essenciais de Camomila Romana, Lavanda, Néroli, Jasmim, Sálvia Esclareia 

Demonstrando que o aroma de certos Óleos Essenciais pode provocar aumento da secreção de ocitocina em mulheres na pós-menopausa.

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Fontes

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https://www.plumerya.com

https://www.bysamia.com.br/

https://www.portalsaofrancisco.com.br

ESCOLHA GERENCIAR SEUS PENSAMENTOS

UM EMOCIONAL DESEQUILIBRADO PODE CAUSAR DOENÇAS FÍSICAS 

Como cita Augusto Cury

"Quem se arrisca a andar por ares nunca antes respirados ou pensar fora da curva tem grandes chances de encontrar pedras no caminho. No entanto, ninguém é digno de contribuir para a ciência se não usar suas dores e insônias nesse processo. Não há céu sem tempestade. Risos e lágrimas, sucessos e fracassos, aplausos e vaias fazem parte do currículo de cada ser humano, em especial daqueles que são apaixonados por produzir novas ideias."

A mente pode ser um depósito de pensamentos perturbadores. É preciso ir em busca do equilíbrio emocional. 

Já ouviu falar sobre as doenças  chamadas de “psicossomáticas”? 

Estas influências internas ou externas adoecem o corpo e alma, tanto física quanto psiquicamente. As doenças psicossomáticas são desordens emocionais que afetam também o funcionamento do corpo. 

Muitos entendem que uma doença psicossomática é somente o emocional sobre o corpo, mas o inverso também ocorre, pois quando a parte física está doente ou sofre alguma alteração, o emocional também padece.

Esses desajustes provocam doenças físicas, que podem se manifestar em diferentes sintomas em partes variadas do corpo. As doenças causadas pelas emoções são várias e podem se manifestar como dores em geral e muitas vezes não são detectadas em nenhum exame médico. 

Portanto, prestem atenção na sua maneira de viver. Não vivam como os ignorantes, mas como os sábios. Os dias em que vivemos são maus; por isso aproveitem bem todas as oportunidades que vocês têm. Não ajam como pessoas sem juízo. Efésios 5:15‭-‬17 NTLH

Viver de forma sábia, procurar entender a própria personalidade, aprender a usar as próprias dores.como oportunidades. Cada erro é uma chance de corrigir o trajeto, o que parece um fracasso é uma chance de recomeçar.

Doenças do trato respiratório, gástrico e intestinal podem estar dentro do quadro de doenças psicossomáticas se não forem encontradas as causas desses males. Elas também podem se comportar como causa secundária.

A asma é uma doença psicossomática, ou seja, com várias causas tanto físicas quanto psicológicas. Assim, é importante que o portador fique atento a situações que possam alterar o estado de ânimo, como uma crise de ansiedade ou estresse excessivo. O organismo do asmático reage frente a um conflito emocional como se um agente alérgico estivesse entrando no organismo, despertando a crise, inclusive de uma maneira inconsciente.

Os nervos enviam mensagens de perigo e produzem substâncias que contraem os brônquios. É nesse momento em que a secreção e catarros aumentam, inflamando as vias aéreas.

Quando há uma doença física, o emocional contribui para seu agravamento, mas não é a causa principal. O emocional contribui para o agravamento da doença e o medo contribui para a baixa imunidade.

Indivíduos acometidos por doenças oriundas de causas emocionais frequentemente estão em consultas médicas, prontos-socorros, setor de urgência e emergência, sem ter uma confirmação das causas do mal que lhes acometem. 

“A alegria faz bem à saúde; estar sempre triste é morrer aos poucos.” (Provérbios 17:22)

Por esta razão, Jó, na Bíblia, explica a seus amigos que foi a mão de Deus que nos fez e todo ser humano está nas Suas mãos! 

Em Jó 12:9-10, está escrito: “Todas essas criaturas sabem que foi a mão do Senhor que as fez. "A vida de todas as criaturas está na mão de Deus; é ele quem mantém todas as pessoas com vida.”

Por isso é tão importante cuidarmos da alma e do corpo, pois, apesar de serem partes distintas do homem, elas são indissociáveis. 

A Aromaterapia é considerada como um tratamento pelo Ministério da Saúde, classificado como uma das diversas práticas integrativas e complementares. Dentre os seus benefícios estão:

• Aliviar a ansiedade, depressão, asma ou resfriado;
• Fortalecer o sistema imunológico;
• Melhorar o humor;
• Ajudar a dormir melhor;
• Contribuir para manter a pressão sanguínea sob controle;
• Melhorar o foco e a concentração;

Alguns óleos que podem contribuir para um equilíbrio emocional

ALECRIM - visto como o óleo governado pelo sol, ele representa a vitalidade, autoconfiança e disposição. Hipertensos usem com moderação pois ele pode provocar alteração da pressão sanguínea. Um bom indicativo do uso do Alecrim, é para derrubar algumas crenças limitantes com relação ao seu valor ou a falta de confiança no potencial.

BERGAMOTA - é o otimismo em gotas, óleo essencial que trabalha o centramento e o resgate do poder pessoal. Ao lidar com momentos difíceis e conflituosos ele pode ser o aliado perfeito para que haja a superação e transcendência dos obstáculos, promovendo leveza em nossas ações.

CANELA - Esse óleo é super estimulante, sendo ideal para realizar tarefas que requer mais concentração e disciplina.

JASMIM - Ele ajuda a aliviar tensões musculares e sintomas de depressão. Melhora o humor e promove aquela sensação positiva e de alegria que precisamos no dia a dia.

GENGIBRE - ele literalmente esquenta o corpo, por isso combina mais quando o clima está frio. Por outro lado, o que faz ele combinar com qualquer momento é o seu efeito de diminuição da ansiedade e elevação da autoconfiança. É por isso que o aroma é conhecido por fortalecer a mente.

OLÍBANO - nele temos uma concentração significativa de componentes como a-pineno (38,2%), α-thujeno (6,9%), mirceno (5,2%), b-cariofileno (4,1%), limoneno (14,8%) e p-cimeno (4,1%).  Tem ação potente contra o estresse. Ele possui uma ação calmante, aliviando a tensão corporal, além de elevar a vibração e proporcionar uma sensação de relaxamento, acolhimento e amparo. O Mirceno presente em sua formulação atua como um poderoso ansiolítico, já o β-pineno e limoneno atuam como antidepressivo. Dessa forma, possui diversas linhas de atuação em nosso campo emocional. Se você quer melhorar da fadiga, irritação, insônia, mal estar e diversos outros problemas.

TANGERINA - quando os pensamentos de medo não são controlados, podem afetar a saúde do indivíduo. O óleo essencial de tangerina ajuda na diminuição dos pensamentos de preocupação, ansiedade e medo. Auxilia no aumento da alegria e traz mais força para o interior do corpo. Pode ser usado como um antidepressivo natural.

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Fontes

Equilíbrio emocional - Bíblia on line

https://conteudo.omronbrasil.com/

https://www.terra.com.br/

https://blog.harmoniearomaterapia.com.br/

https://modernamanipulacao.com.br

Photo by Mark König on Unsplash 

Psiconeuroimunologia e AROMATERAPIA

 

AÇÃO PSICOLÓGICA DOS AROMAS 

Cientistas especulam que o sistema olfativo evoluiu de forma separada, e anterior aos outros sistemas sensoriais. A tarefa de discriminar os odores, e organizá-los no imenso arquivo de cheiros em nosso cérebro, cabe a várias estruturas localizadas no sistema límbico (amígdalas, hipotálamos, hipocampos, córtex entorrinal, tálamos). A amígdala e o hipotálamo são responsáveis pelos aspectos emocionais e o córtex frontal pela discriminação e percepção consciente dos odores. O hipocampo e o córtex frontal, por sua vez, também respondem pela fixação de outros significados como o valor social e o contexto espaço-temporal em que a ação ocorre. O fato de todas essas regiões do cérebro estarem conectadas, faz com que o processamento do odor envolva tanto aspectos cognitivos quanto emocionais.Os benefícios da aromaterapia são físicos e mentais e sua eficiência está diretamente ligada à escolha correta da técnica e dos óleos essenciais que serão usados. O tratamento com os aromas é um complemento a outras terapias após uma avaliação física e psicológica a fim de descobrir quais são as necessidades de cada paciente. Além dos efeitos dos aromas na mente humana existem os efeitos fisiológicos dos óleos essenciais com suas propriedades bactericidas, antifúngicas etc. Estes óleos penetram na membrana celular e se dissolvem bem em nosso organismo. Centenas de remédios usados pela medicina tradicional possuem compostos extraídos de óleos essenciais como mentol e cânfora.

A Aromaterapia é uma técnica auxiliar aos tratamentos médicos. Ela visa o bem-estar do paciente por completo. Procure sempre um aromoterapeuta para lhe dar todas as indicações de forma correta e eficaz.

A pesquisa de psiconeuroimunologia demonstra que as emoções influenciam o funcionamento imunológico e que o estresse tem forte impacto negativo na imunidade do organismo. A aromaterapia é uma poderosa modalidade de tratamento a ser explorada para beneficiar as funções imunológicas da mente-corpo. Os óleos essenciais podem desempenhar um papel significativo de apoio à função imunológica e ao bem-estar, auxiliando na criação de estados de humor positivos e através da indução de uma resposta de relaxamento.

ÓLEOS ESSENCIAIS NO AUMENTO DA IMUNIDADE 

Óleo essencial de PALMAROSA aumenta produção de anticorpos e o Óleo essencial de CRAVO podem aumentar a contagem de glóbulos brancos em imunodeprimidos. Óleo essencial de CRAVO teve a capacidade de aumentar a contagem total de glóbulos brancos nos camundongos, reduzida sensivelmente pela ciclofosfamida. De todos os óleos estudados até o momento, aqueles ricos em estragol, como o estragão, foram os mais potentes em aumentar a contagem de glóbulos brancos.

AÇÃO RELAXANTE E ANSIOLÍTICA

Óleo essencial de LAVANDA  é tão eficaz quanto o uso de medicamento alopáticos. Todas as terapias e profissões que necessitem de reduzir a ansiedade do paciente, se beneficiam do uso dos óleos essenciais em consultório, na prática e no pós atendimento com o uso residencial dos aromas.

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA CONCENTRAÇÂO (ESTUDO)

Óleo essencial de ALECRIM é um dos óleos essenciais mais famosos na aromaterapia para ajudar estudantes. Ocorre um aumento significativo na pressão arterial, frequência cardíaca e frequência respiratória após a inalação deste óleo (hipertensos portanto devem evitá-lo). Os indivíduos relataram se sentir mais ativos e com uma sensação de frescor. Análises de eletroencefalograma mostraram uma redução nas ondas alfa 1 (8-10.99 Hz) e alpha 2 (11-12.99 Hz). Por outro lado, houve um aumento das ondas beta (13-30 Hz) na região anterior do cérebro. Esses resultados confirmam os efeitos estimulantes do óleo e fornecem elementos de prova de que a atividade das ondas cerebrais, a atividade do sistema nervoso autônomo, bem como estados de humor são todos afetados pela inalação deste óleo essencial, que favorece a concentração e reduz o cansaço. 

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA A ESPIRITUALIDADE

Aspectos vibracionais dos óleos essenciais Bruce Tainio desenvolveu uma máquina capaz de medir a frequência de óleos essenciais, plantas, animais e do corpo humano. Em 1992, Bruce Tainio da Tainio Technology, uma divisão independente da Eastern State University em Cheny, Washington, construiu o primeiro monitor de frequências do mundo. Taino pode determinar que a frequência média de um corpo humano saudável durante o dia vai de 62 to 71 MHz. Quando a frequência cai, o sistema imunológico fica comprometido.

Frequência vibratória de alguns óleos essenciais:

•Rosa (Rosa damascena).............................320 MHz 

•Lavanda (Lavendula angustifolia).................118 MHz 

•Mirra (Commiphora myrrha)..........................105 MHz 

•Junípero (Juníperus osteosperma)................98 MHz 

•Sândalo (Santalum album)............................96 MHz 

•Hortelã pimenta (Mentha peperita)................78 MHz 

•Manjericão (Ocimum basilicum)......................52 MHz 

CONFIRA ALGUNS ÓLEOS ESSENCIAIS E PARA QUE SERVEM: 

• Alecrim – combate o cansaço mental, falta de memória, dificuldade de concentração, dor de cabeça, enxaqueca, dores musculares e dores articulares.
• Bergamota – combate o excesso de estresse, depressão, ansiedade, infecções da pele e má digestão.
• Canela – combate o cansaço físico ou mental. Tonturas, irritabilidade, dor de cabeça, falta de concentração, cólicas menstruais e dificuldade em relaxar.
•  Camomila – combate o excesso de estresse, tensão muscular, depressão e inflamação do sistema urinário. Não deve ser usado nos primeiros meses de gravidez.
• Copaíba – Excelente cicatrizante, combate infecções intestinais, gripes e resfriados.  Ativa a circulação e reduz o estresse.
• Cardamomo - É analgésico e digestivo; promove bem-estar amenizando dores musculares e desconfortos digestivos. Também é eficiente contra frigidez, pois estimula o apetite sexual.
• Eucalipto – combate os problemas respiratórios, reumáticos, dor de cabeça, enxaqueca, dores musculares, febre e tensão muscular. Serve como repelente de insetos, assim como a citronela e também é bactericida.
• Erva-doce – Afrodisíaco, relaxante muscular, diurético, purgativo. Regula a TPM e o sistema digestivo. Não utilizar em crianças pequenas, pessoas com epilepsia, endometriose e câncer. 
• Gerânio – Regula a disfunção hormonal na TPM e a menopausa. Atua, também, como calmante, antidepressivo e sedativo.
• Hortelã Pimenta – Alivia a dor de cabeça e a enxaqueca. Atua também como antisséptico, calmante e descongestionante.  Não deve ser usado antes de dormir, durante a gravidez ou tratamentos homeopáticos.
• Jasmim - Um ótimo relaxante, tanto muscular como dos nervos. É capaz de provocar um estado de pleno controle, mas sem funcionar como sedativo. Se aplicado diretamente na pele, é um ótimo regenerador de peles maduras e secas. Não usar em caso de gravidez e epilepsia.
• Lavanda – combate o estresse, dor de cabeça, resfriados, insônia e problemas respiratórios. É também antidepressivo, regulador hormonal e calmante, regenera os tecidos e é um ótimo cicatrizante. Não deve ser usado na gravidez ou em caso de epilepsia.
•  Limão – combate à falta de concentração, ansiedade, excesso de estresse, falta de energia, sistema imune enfraquecido, dor de cabeça, má digestão e febre.
• Manjericão – Combate aos males estomacais e digestivos. Melhora a memória, atua como sedativo e tonifica o Sistema Nervoso Central. Não deve ser usado na gravidez e nem em crianças menores de dez anos.
•  Patchouli – Atua como anti-inflamatório, antisséptico, antibiótico, afrodisíaco, antidepressivo e calmante.
•  Rosa - Indicado para tratamento antidepressivo e de falta de autoestima. Também promove melhoras em doenças ou distúrbios dos sistemas digestivo, nervoso e circulatório. Evitar durante os primeiros meses de gravidez.
• Sândalo – combate a dor no peito, excesso de estresse, tensão muscular, diminuição da libido. Atua, também, como antidepressivo, diurético e descongestionante. 
• Tea Tree – Atua como bactericida, cicatrizante, expectorante, anti-inflamatório e antisséptico. É um dos poucos óleos que pode ser aplicados diretamente na pele. Faça o teste de sensibilidade antes de seu uso.
• Ylang-Ylang – Combate a ansiedade, excesso de estresse, dor de cabeça, náuseas, pressão alta, problemas intestinais e atua na redução do crescimento de pelos. Não deve ser usado por pessoas com a pressão baixa.

 OS CANAIS ELETROMAGNÉTICOS NOS MERIDIANOS DE ACUPUNTURA - Em 1985, Pierre de Vernejoul, da Universidade de Paris, realizou um experimento definitivo e muito citado. Ele usou um marcador radioativo, tecnécio 99m, que ele injetou em cobaias nos pontos clássicos de acupuntura. Ele então usou uma câmera de imagem de radiação gama para rastrear o movimento subsequente do isótopo. Ele conseguiu mostrar que isótopo migrou ao longo das linhas de meridianos, viajando rapidamente: uma distância de 30 cm em 4-6 minutos.

Devido à sua alta frequência energética e por influenciar profundamente o emocional os óleos essenciais potencializam todo e qualquer tipo de tratamento energético com imposição de mãos.

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Fontes

https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude

https://spadope.com.br/blogs/news/aroma-que-cura-os-beneficios-da-aromoterapia-e-dos-oleos-essenciais

Material AROMATERAPIA VIBRACIONAL Fábián László Aromatólogo

Photo by Gaspar Uhas on Unsplash

*De A a Z propriedades de cada óleo essencial - Jasmine

Na Ásia o jasmim é conhecido como a flor da lua ou flor da noite, em menção ao seu aroma que se expande durante a noite.

O jasmim é uma planta arbustiva nativa da Ásia, pertence ao gênero Jasminum, que engloba mais de duzentas espécies de arbustos e trepadeiras.

O óleo essencial de Jasmim consiste em um óleo nobre, distingue-se por seu aroma único e raro entre os jasmins encontrados no mercado, consistindo em um produto de excelente qualidade para uso na perfumaria e trabalho psicoaromaterápico.

PROPRIEDADES:

- Analgésico

- Antiespasmódico

- Tônico geral

- Regula o sistema endócrino, auxiliando no equilíbrio hormonal

- Equilibrante da hipófise

- Facilitador do parto

- Afrodisíaco

- Atua preventivamente contra o câncer de mama

- Indicado para distúrbios menstruais

EMOCIONAL:

- Ansiolítico

- Antidepressivo

- Calmante e sedativo

- Combate insônia

- Combate letargia

- Facilita o relaxamento e a meditação

- Auxilia em períodos de transformação, mudança de velhos hábitos e vícios

- Facilita sonhar a noite e o despertar da mediunidade

PERFUMARIA:

Nota de perfumaria: média

Persistência da nota inicial: forte

Descrição olfativa: floral, quente, exótico, adocicado

FORMAS DE USO:

Os óleos essenciais são matérias-primas, possuindo múltiplas aplicabilidades e formas de uso, que irão variar de acordo com a finalidade e benefício almejado. Procure sempre a orientação de um profissional qualificado para recomendação de posologia e uso adequado dos óleos essenciais.

Antes de utilizar um óleo essencial sobre a pele, mesmo que diluído, realize o teste de sensibilidade. Aplique de 1 a 2 gotas da substância na parte interna do antebraço, e espere alguns minutos. Caso ocorra qualquer processo de sensibilização ou vermelhidão, lave a região em água corrente e suspenda o uso do produto.

- AROMATIZAÇÃO: de 6 a 15 gotas em difusor de ambiente. De 1 a 2 gotas em colar aromatizador pessoal. De 3% a 5% em solução para borrifador (para cada 100ml de base, utilize de 66 a 120 gotas de óleo essencial).

- MASSAGEM: de 3% a 5% de diluição (para cada 100ml de óleo carreador utilize de 66 a 120 gotas de óleo essencial).

 #tankemconstrucao #oleosessenciais #aromaterapia  #autocuidado

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Fontes

Photo by Haydn Golden on Unsplash

https://www.emporiolaszlo.com.br/oleo-essencial-de-jasmim-dos-poetas-10-co2.html

EGÍPCIOS: OS INVENTORES DA COSMETOLOGIA OCIDENTAL

 

CLEÓPATRA CUIDAVA DA PELE COM ÓLEOS ESSENCIAIS

Os egípcios são considerados os inventores da medicina e da cosmetologia ocidental. Conhecidos por desenvolverem técnicas muito refinadas para cuidar da pele, criaram receitas de beleza com substâncias aromáticas que resistem até os dias de hoje. Cleópatra, a Rainha do Egito, tinha sua própria oficina de perfumes e tornou-se famosa por usar preparações cosméticas e perfumes para realçar sua beleza e poderes de sedução. Quando velejou para saudar o imperador romano Marco Antônio, as velas de seu navio foram mergulhadas em jasmim, uma fragrância afrodisíaca. Marco Antônio se apaixonou tão profun­damente por Cleópatra que desistiu de todo o seu império para segui-la. Com a formação das primeiras civilizações (por volta de 3.000 a.C), os rituais de beleza começaram a ser adotados. 

A história dos cosméticos evoluiu junto com a humanidade. Desde os tempos pré-históricos já haviam práticas de adorno e camuflagem da pele. Porém, nessa época, a pintura era uma maneira de proteger-se ou intimidar os inimigos. 

Os pioneiros foram os egípcios usavam um tipo de sombra nos olhos que era feita com um composto de antimônio, chamado de kohl. As mulheres pintavam a pálpebra superior de preto e a inferior de verde. A área entre a pálpebra superior e a sobrancelha era colorida de cinza ou azul. Para a tintura dos cabelos e unhas das mãos e dos pés utilizava-se henna. Uma mistura de azeite, ceras, Cipreste e leite era usada para prevenir e atenuar rugas. Essa civilização usava mel, leite e farelos vegetais para produção de pastas, assim como gorduras vegetais e animais e cera de abelha para fazer cremes para a pele. Homens, mulheres e crianças usavam uma espécie de maquiagem para se protegerem contra os raios solares. Além disso, o uso de óleos essências como perfume era comum, gostavam muito dos óleos de Tomilho, Cânfora e Mirra.

Segundo pesquisa da Lazlo, segue uma uma lista de óleos que ajudam a prevenir e reduzir rugas e linhas de expressão, além de amenizar manchas na pele já eram comuns entre eles. 

É indicado para peles maduras, danificadas e que necessitam recuperar a jovialidade e o brilho natural.   

Óleo essencial de MIRRA: cicatrizante, aumenta a síntese de triglicérides sob a pele, o que promove preenchimento, reduzindo rugas e marcas de expressão.

Óleo essencial PALMAROSA: reduz manchas, rosácea e rugas, além de combater a acne e melhorar a aparência da pele.

Óleo essencial LAVANDA: cicatrizante e regenerador da pele, possui benefícios calmantes que reduzem a tensão que gera as rugas.

Óleo essencial de ROSA: melhora a produção de colágeno, rejuvenesce, é cicatrizante e previne o envelhecimento da pele.

Óleo de JASMIM: acalma a pele, tratando de dermatites, estimula a produção de colágeno e age como cicatrizante.

Óleo de FRANKINCENSE: melhora a imunidade da pele, reduz inflamações e previne o envelhecimento. 

Óleo essencial de SEMPRE-VIVA: reduz manchas escuras da pele, promove rejuvenescimento com a produção de colágeno e reduz a tensão que gera rugas.

Óleo vegetal de PRACAXI: de origem amazônica, é considerado o silicone vegetal, pois previne o ressecamento e traz maciez à pele.

Óleo vegetal de ROSA MOSQUETA: renovador celular usado em cicatrizes, rachaduras, queloides e estrias.

Óleo vegetal de ARGAN: fonte de vitamina E, antioxidante, previne o envelhecimento e concede brilho à pele e aos cabelos.

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Fontes

 

Site da LAZLO

https://www.cleberbarros.com.br/a-historia-dos-cosmeticos/

Photo by unsplash fynn-schmidt

Óleos essenciais com efeito relaxante para melhorar sua qualidade de vida

COMO FUNCIONAM OS MEDICAMENTOS ANSIOLÍTICOS

Os transtornos de ansiedade atingem parte considerável da população mundial. Eles são caracterizados por uma resposta de medo, que é antecipatória ou desproporcional à situação experimentada por quem sofre desses transtornos. Para o tratamento dessas condições, podem ser utilizados os medicamentos ansiolíticos.

Os medicamentos ansiolíticos são a classe de remédios de uso controlado mais consumidos no Brasil. É de grande importância compreender as suas indicações de uso, e os riscos provocados por seu contínuo

Uma ótima forma de combater o estresse a ansiedade é aproveitar as propriedades calmantes presente nas plantas medicinais e em determinados alimentos porque seu consumo regular ajuda a manter o nível de estresse controlado, relaxando o organismo e evitando problemas de concentração, insônia ou depressão, por exemplo.

Investir nos alimentos que ajudam a acalmar

Uma alimentação rica em alimentos com triptofano é uma ótima forma de complementar o tratamento da insônia e reduzir o estresse, pois o triptofano é uma substância que ajuda a produzir serotonina, um hormônio responsável por aumentar a sensação de bem-estar. Assim, alguns alimentos que ajudam a acalmar são cereja, aveia, milho, arroz, queijo, nozes, banana, morango, batata-doce, leite morno e castanha-do-pará.

Chás que podem ajudar

• Camomila: indicado em caso de ansiedade, nervosismo ou dificuldade para dormir. O chá de camomila deve ser feito com 2 a 3 colheres (de chá) de flores secas numa xícara de água fervente.
• Passiflora: propriedades relaxantes, anti-depressivas e indutoras do sono. O chá de passiflora deve ser feito com 15 gramas de folhas ou ½ colher (de chá) da flor de maracujá.
• Valeriana: ação calmante e sonífera e está indicada em caso de ansiedade e nervosismo, deve ser feito com 1 colher (de chá) da raiz picada numa xícara de água fervente.
• Erva-cidreira: Possui propriedades calmantes que ajudam a diminuir a ansiedade, o nervosismo e a agitação, podendo ser usada por gestantes. O chá de erva-cidreira deve ser feito com 3 colheres (de sopa) numa xícara de água fervente.

ÓLEOS ESSENCIAIS QUE TEM EFEITO DE ACALMAR 

Você pode melhorar seu estado de saúde combater o estresse a ansiedade é aproveitar as propriedades calmantes presente nas plantas fazendo uso de óleo essenciais. Quando percebemos um aroma, as moléculas aromáticas penetram na área nasal e estimulam os nervos olfativos. Estes, por sua vez, enviam impulsos nervosos ao sistema límbico e de acordo com o tipo de aroma, causam reações emocionais.

Benefícios dos óleos essenciais para se acalmar: Melhoram a função do sistema respiratório.

Aliviam a dor muscular e reduz a inflamação.

Combatem infecções na pele.

Reduzem os problemas de insônia.

Aceleram a circulação sanguínea.

Quando percebemos um aroma, as moléculas aromáticas penetram na área nasal e estimulam os nervos olfativos. Estes, por sua vez, enviam impulsos nervosos ao sistema límbico e de acordo com o tipo de aroma, causam reações emocionais.

Bergamota: ideal para ajudar com sentimentos de tristeza e inquietação.

Camomila: ação calmante, sendo indicada em caso de ansiedade, nervosismo ou dificuldade para dormir.

Coentro: excelente ansiolítico, acalmando a anorexia nervosa. Revitalizante, desfaz o cansaço e o esgotamento mental, ativa a concentração e a criatividade. Acolhe a psiquê, ampara, trazendo alegria e vitalidade.

Lavanda: é um dos melhores para acalmar o sistema nervoso, especialmente por reduzir a pressão sanguínea e a temperatura da pele. Ao penetrar no organismo, ele viaja para o cérebro para dar-lhe um estado mais relaxado. 

Jasmim: Entre as suas propriedades terapêuticas destaca-se por ser estimulante, analgésico, anti-inflamatório, antisséptico, bactericida.

Magnólia: ansiedade, depressão, falta de energia, irritabilidade, raiva, histeria, pânico, sofrimento e sensação de se sentir em choque. Ele pode ser usado com massagens na nuca, testa, coração, sola dos pés ou aplicação de uma gota sob o nariz. 

Manjericão: promover senso de foco e aliviar o estresse. Seu aroma herbal e acolhedor oferece vários benefícios, tanto para a mente quanto para o corpo. Quando aplicado nas têmporas e na nuca, ajuda a reduzir os sentimentos de ansiedade.

Nardo: Promove sensações de calma e relaxamento, usado frequentemente em aromaterapia e meditação por suas propriedades equilibradoras.

Sálvia Esclareia: promove sentimentos de relaxamento, o que ajuda a propiciar uma noite de sono restauradora.

Vetiver: calmante e equilibrador nas emoções, para um relaxamento profundo, use em um banho de banheira morno. Difunda com Lavanda , Serenity™ ou Balance® para acalmar as emoções e diminuir o estresse.

A dōTerra produz outros mixes de óleos que podem contribuir muito em favor das emoções. 

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Fontes

https://melhorcomsaude.com.br/oleos-essenciais-para-se-acalmar/

https://www.hipolabor.com.br/blog/hipolabor-explica-como-funcionam-os-medicamentos-ansioliticos/

https://melhorcomsaude.com.br/oleos-essenciais-para-se-acalmar/

https://www.doterra.com/BR/pt_BR/

https://terra-flor.com/loja/oleos-essenciais/coentro-sementes-5ml/

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