UM EMOCIONAL DESEQUILIBRADO PODE CAUSAR DOENÇAS FÍSICAS
Como cita Augusto Cury
"Quem se arrisca a andar por ares nunca antes respirados ou pensar fora da curva tem grandes chances de encontrar pedras no caminho. No entanto, ninguém é digno de contribuir para a ciência se não usar suas dores e insônias nesse processo. Não há céu sem tempestade. Risos e lágrimas, sucessos e fracassos, aplausos e vaias fazem parte do currículo de cada ser humano, em especial daqueles que são apaixonados por produzir novas ideias."
A mente pode ser um depósito de pensamentos perturbadores. É preciso ir em busca do equilíbrio emocional.
Já ouviu falar sobre as doenças chamadas de “psicossomáticas”?
Estas influências internas ou externas adoecem o corpo e alma, tanto física quanto psiquicamente. As doenças psicossomáticas são desordens emocionais que afetam também o funcionamento do corpo.
Muitos entendem que uma doença psicossomática é somente o emocional sobre o corpo, mas o inverso também ocorre, pois quando a parte física está doente ou sofre alguma alteração, o emocional também padece.
Esses desajustes provocam doenças físicas, que podem se manifestar em diferentes sintomas em partes variadas do corpo. As doenças causadas pelas emoções são várias e podem se manifestar como dores em geral e muitas vezes não são detectadas em nenhum exame médico.
Portanto, prestem atenção na sua maneira de viver. Não vivam como os ignorantes, mas como os sábios. Os dias em que vivemos são maus; por isso aproveitem bem todas as oportunidades que vocês têm. Não ajam como pessoas sem juízo. Efésios 5:15-17 NTLH
Viver de forma sábia, procurar entender a própria personalidade, aprender a usar as próprias dores.como oportunidades. Cada erro é uma chance de corrigir o trajeto, o que parece um fracasso é uma chance de recomeçar.
Doenças do trato respiratório, gástrico e intestinal podem estar dentro do quadro de doenças psicossomáticas se não forem encontradas as causas desses males. Elas também podem se comportar como causa secundária.
A asma é uma doença psicossomática, ou seja, com várias causas tanto físicas quanto psicológicas. Assim, é importante que o portador fique atento a situações que possam alterar o estado de ânimo, como uma crise de ansiedade ou estresse excessivo. O organismo do asmático reage frente a um conflito emocional como se um agente alérgico estivesse entrando no organismo, despertando a crise, inclusive de uma maneira inconsciente.
Os nervos enviam mensagens de perigo e produzem substâncias que contraem os brônquios. É nesse momento em que a secreção e catarros aumentam, inflamando as vias aéreas.
Quando há uma doença física, o emocional contribui para seu agravamento, mas não é a causa principal. O emocional contribui para o agravamento da doença e o medo contribui para a baixa imunidade.
Indivíduos acometidos por doenças oriundas de causas emocionais frequentemente estão em consultas médicas, prontos-socorros, setor de urgência e emergência, sem ter uma confirmação das causas do mal que lhes acometem.
“A alegria faz bem à saúde; estar sempre triste é morrer aos poucos.” (Provérbios 17:22)
Por esta razão, Jó, na Bíblia, explica a seus amigos que foi a mão de Deus que nos fez e todo ser humano está nas Suas mãos!
Em Jó 12:9-10, está escrito: “Todas essas criaturas sabem que foi a mão do Senhor que as fez. "A vida de todas as criaturas está na mão de Deus; é ele quem mantém todas as pessoas com vida.”
Por isso é tão importante cuidarmos da alma e do corpo, pois, apesar de serem partes distintas do homem, elas são indissociáveis.
A Aromaterapia é considerada como um tratamento pelo Ministério da Saúde, classificado como uma das diversas práticas integrativas e complementares. Dentre os seus benefícios estão:
- Aliviar a ansiedade, depressão, asma ou resfriado;
- Fortalecer o sistema imunológico;
- Melhorar o humor;
- Ajudar a dormir melhor;
- Contribuir para manter a pressão sanguínea sob controle;
- Melhorar o foco e a concentração;
Alguns óleos que podem contribuir para um equilíbrio emocional
ALECRIM - visto como o óleo governado pelo sol, ele representa a vitalidade, autoconfiança e disposição. Hipertensos usem com moderação pois ele pode provocar alteração da pressão sanguínea. Um bom indicativo do uso do Alecrim, é para derrubar algumas crenças limitantes com relação ao seu valor ou a falta de confiança no potencial.
BERGAMOTA - é o otimismo em gotas, óleo essencial que trabalha o centramento e o resgate do poder pessoal. Ao lidar com momentos difíceis e conflituosos ele pode ser o aliado perfeito para que haja a superação e transcendência dos obstáculos, promovendo leveza em nossas ações.
CANELA - Esse óleo é super estimulante, sendo ideal para realizar tarefas que requer mais concentração e disciplina.
JASMIM - Ele ajuda a aliviar tensões musculares e sintomas de depressão. Melhora o humor e promove aquela sensação positiva e de alegria que precisamos no dia a dia.
OLÍBANO - nele temos uma concentração significativa de componentes como a-pineno (38,2%), α-thujeno (6,9%), mirceno (5,2%), b-cariofileno (4,1%), limoneno (14,8%) e p-cimeno (4,1%). Tem ação potente contra o estresse. Ele possui uma ação calmante, aliviando a tensão corporal, além de elevar a vibração e proporcionar uma sensação de relaxamento, acolhimento e amparo. O Mirceno presente em sua formulação atua como um poderoso ansiolítico, já o β-pineno e limoneno atuam como antidepressivo. Dessa forma, possui diversas linhas de atuação em nosso campo emocional. Se você quer melhorar da fadiga, irritação, insônia, mal estar e diversos outros problemas.
TANGERINA - quando os pensamentos de medo não são controlados, podem afetar a saúde do indivíduo. O óleo essencial de tangerina ajuda na diminuição dos pensamentos de preocupação, ansiedade e medo. Auxilia no aumento da alegria e traz mais força para o interior do corpo. Pode ser usado como um antidepressivo natural.
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Equilíbrio emocional - Bíblia on line
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