Uma experiencia sensorial de Lavanda

LAVANDA

Cicatrizante / Trata queimaduras / Analgésica / Acalma convulsões / Reduz sintomas da TPM / Estados Nervosos / Insônia / Sedativa / Trata Eczema / Psoríase / Dermatite / Regeneradora Celular / Trata a Acne / Excelente Antisséptico da pele

Você já deve ter lido muita coisa boa sobre os benefícios deste óleo essencial. Já sabe o quando ela pode reduzir o estresse e a tensão, ao mesmo tempo em que trata da sua pele e do cabelo.

Dia após dia, as impressões que recebemos incessantemente através dos sentidos definem conexões no nosso cérebro e na nossa memória, modelando-os.

A experiência sensorial tem, portanto, um efeito construtivo essencial: poder criar, reforçar ou enfraquecer sinapses e circuitos nervosos, incidindo profundamente na geração e regeneração das redes neuronais. Os circuitos que se formam são únicos, pessoais e não se repetem.

Já pensou em produzir seus próprios os produtos com seu frasquinho de óleo?

Você pode começar produzindo um sabão corporal (dê preferencia a fazer a mistura com um produto orgânico). A LAVANDA é um ótimo óleo essencial porque é versátil e agrada a uma ampla gama de pessoas. Então, se você está procurando um presente de aniversário produzir o próprio presente seria um mimo para lá de especial para o seu amigo (a). Ou até mesmo se auto mimar.

Você pode começar produzindo um sabão corporal (dê preferencia a fazer a mistura com um produto orgânico). Ela vai produzir uma espuma luxuosa deixará sua pele limpa, macia e com sensação de frescor.

Ou você pode optar por um banho de sais. Um terapêutico banho com Sal Rosa associado a LAVANDA. Este sal vai ajudá-lo a relaxar após um longo dia.

O aroma com o vapor é inebriante, já preparam o corpo para uma noite de sono profundo, ajudam a acalmar a mente e em consequencia, todo o corpo, execelente forma de encerrar o dia. 

Associada a um creme base ela é um creme de massagem que vai nutrir e hidratar a pele. 

Associada a um creme base ela é um creme de massagem que vai nutrir e hidratar a pele. 

Depois deste banho, use sua loção corporal de LAVANDA, perfeita para acalmar a pele. 

Ela é ótima para massagens, e acalma a pele de maneira natural.

Com a LAVANDA associada ao álcool de cereais voce pode fabricar um spray de travesseiro, vai fazer uma grande diferença na qualidade do seu sono. 

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Fontes

https://www.essentialoilhaven.com/best-lavender-products/

https://ivian.com.br/experiencia-sensorial

Faça você seu autobronzeador sem produtos químicos e com benefícios dos óleos essenciais

Uma maneira de ter aquela pele radiante de verão de forma totalmente natural 

O autobronzeador é uma ótima opção para as branquinhas que não tem tempo de pegar sol. Já foi comprovado por dermatologistas que o autobronzeador não tem nenhuma contra indicação, já que tem a função apenas de pigmentar a pele. Os autobronzeadores são uma saída saudável para quem quer ficar com a pele bronzeada. Realize uma esfoliação antes de aplicar pela primeira vez o produto. Ela remove as células mortas e ajuda a garantir a uniformidade da pele para receber o autobronzeador. Capriche em cotovelos, joelhos, tornozelos e pés, pois normalmente são mais ásperos e tendem a acumular mais o creme.

Seque bem a pele antes de espalhar o produto. Partes úmidas do corpo podem causar irregularidade na absorção e, consequentemente, aparecerão manchas.

Os autobronzeadores são elaborados com substâncias químicas especiais chamadas dihidroxiacetona (DHA), que segundo seus fabricantes são atóxicas e conferem cor à pele por uma reação química das células mais superficiais da epiderme, sem serem absorvidas pelo organismo.

Esta loção autobronzeadora em bastão é o que você estava procurando. Ela promove hidratação para a pele seca do inverno e adiciona um brilho bronzeado sem os raios do sol. O bastão derrete com o calor de seu corpo e não faz sujeira quando armazenado no frasco adequado.

 

• Ingredientes 
• ⅓ de xícara de cera de abelha
• ¼ de xícara de manteiga de karité
• 2 colheres de sopa de manteiga de cacau
• 2 colheres de sopa de óleo de semente de uva
• 1 colher de chá de vitamina E
• 20 gotas de seu óleo essencial favorito, pode ser 

  Algumas sugestões de óleos são - Lavender - Lavanda,    Clary Sage - Sálvia Esclareia,   Camomila Romana,   Cedro - Cedarwood,    Ylang Ylang,   Geranium - Gerânio,   Erva Doce - Fennel Sweet,    Palmarosa,   Frankincense® - Olíbano,   

  Todos com excelente efeito hidratante 
• NUNCA USE ÒLEOS CÌTRICO S POIS SÂO FOTOSSENSÌVEIS 
• 1 colher de chá de canela em pó para o bronzeador 
• (você também pode usar 1 colher de chá de cacau em pó)

 

Nota: Esta receita faz aproximadamente 120 g de loção.

 IMPORTANTE - CONSIDERADOS FOTOSSENSÍVEIS - Bergamota, Grapefruit, Laranja (amarga e doce), Limão siciliano, Mandarina (verde e vermelha), Tangerina e Verbena;

• Alguns autores consideram o Gengibre fotossensível.

Instruções

Adicione a cera de abelha, manteiga de karité, manteiga de cacau, óleo de semente de uva e vitamina E a um recipiente de vidro e coloque em banho-maria.Misture os ingredientes por aproximadamente 5-10 minutos. Quando os ingredientes tiverem derretido, retire do fogo e deixe descansar por três minutos.Adicione o óleo essencial e misture.Para um efeito bronzeador, adicione uma colher de chá de canela em pó ou de cacau em pó e misture bem. Dica: Use um palito de picolé para facilitar.Despeje no frasco. Espere de uma a duas horas antes de utilizar. 

Photo by Jakob Owens on Unsplash

#tankemconstrucao #oleosessenciais #aromaterapia  #autocuidado

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Fontes

https://www.doterra.com/BR/pt_BR/blog/creative-recipes-bronzing-stick

https://belezaesaude.com/voce-sabe-usar-o-autobronzeador/

https://www.bonde.com.br/saude/tire-suas-duvidas/cremes-e-autobronzeadores-sao-prejudiciais-a-saude--84470.html

Máscara Facial de Argila com Óleos Essenciais

Ajude a limpar e nutrir sua pele com esta máscara facial de argila

Ela é excelente para todos os tipos de pele e pode ser personalizada com seus óleos essenciais favoritos. Esta receita rende o suficiente para uma aplicação e deve ser utilizada na pele pelo menos uma vez por semana para melhores resultados. 

A Argila de Bentonita também conhecida como Argila Bentonítica é uma argila que pode ser usada para fortalecer o sistema imunológico, para limpar o rosto ou para tratar problemas de pele como o eczema ou a psoríase. Tem uma forte capacidade de absorver e remover toxinas, metais pesados e impurezas ao mesmo tempo que transfere para a pele e para o organismo diversos minerais e nutrientes benéficos. 

Ingredientes

• 2 colheres de chá de argila de bentonita
• 2 colheres de chá de vinagre de maçã
• 1 gota de óleo essencial Frankincense (Olíbano)
• 1 gota de óleo essencial Lavender (Lavanda)
• 1 gota de óleo essencial Melaleuca (Tea Tree) 

Nota: A argila de bentonita pode ser comprada em lojas de artigos naturais. Não utilize colheres ou recipientes de metal, pois eles podem reduzir a eficácia da bentonita. 

 

Instruções 

• Misture a argila e o vinagre em uma tigela e mexa bem. 

Dica: Para uma máscara mais consistente, adicione mais meia colher de chá de argila.

 

1. Adicione os óleos essenciais.
2. Aplique na pele limpa, evitando as áreas dos olhos e da boca.
3. Deixe descansar por 5-15 minutos.
4. Enxágue com água morna e logo depois aplique o hidratante de sua preferência.

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Fontes

 https://www.doterra.com/BR/pt_BR/blog/creative-recipes-clay-facial-mask

Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash

Receitas de cosméticos naturais com Óleos Essenciais

BENEFÍCIO DOS COSMÉTICOS NATURAIS  

Quais são as diferenças entre os cosméticos naturais e os convencionais?

Os cosméticos naturais possuem ingredientes mais seguros e saudáveis. Eles conseguem trazer o mesmo resultado que um produto convencional, mas sem o risco de alergias, acne cosmética e o contato com substâncias tóxicas ao organismo.

Além de fazerem mal ao ser humano, os componentes sintéticos nos cosméticos também poluem o meio ambiente após serem eliminados pela água durante o banho ou, até mesmo, espalhados pelo ar no momento da aplicação. Os produtos naturais em geral tem a fabricação dos  em geral, a produção é feita de maneira sustentável, pensando em todo o ciclo da cadeia. Já os cosméticos tradicionais são compostos por diversas substâncias poluentes. Não são poucos os itens presentes em produtos de higiene e maquiagem que podem prejudicar a saúde.

A  diferença entre as categorias

Naturais: cosméticos que apresentam de 50% a 95% (varia de acordo com o selo que comprova a legitimidade do produto) de matéria-prima vinda da natureza. O restante da fórmula pode ser composta por materiais orgânicos ou sintéticos (desde que não sejam os produtos químicos proibidos, como parabenos e derivados do petróleo). 

Orgânicos: itens desenvolvidos sem prejudicar a natureza e que precisam ter, pelo menos, 95% de matéria-prima comprovadamente orgânica. O restante dos ingredientes também precisam ser naturais, como água e material animal ou vegetal. 

Receitas para você cuidar da sua pele, lábios, cabelo e pés usando os Óleos Essenciais 

Hidratante corporal e facial - Receita perfeita para hidratar a pele em qualquer época. 

*Ingredientes-  ½ xícara de óleo de coco,  1 colher de chá de vitamina E ou Óleo de Girassol,  6 gotas de óleo essencial de LAVANDA  

*Modo de fazer-  Misture todos os ingredientes, se quiser bata em uma batedeira. 

 Como usar-  Use para hidratar a pele, massageando-a. Recomendado para Todas as pessoas com pele ressecada, seca ou que querem hidratar a pele do rosto e corpo.

Protetor labial de baunilha com canela - Esta receita é perfeita para hidratar os lábios no inverno. A canela ajuda a aumentar a circulação sanguínea na região labial.

* Ingredientes-  2 colheres de sopa de óleo de Amêndoas,  1 colher de sopa de óleo de Coco,  1/3 de colher de sopa de cera de Carnaúba,  13 gotas de óleo vegetal de Abacate, 2 gotas de óleo essencial de CANELA

* Modo de fazer-  Derreta a cera e adicione todos os ingredientes. Coloque em um pote antes de esfriar. 

*Como usar-  Use para hidratar os lábios no inverno Recomendado para Todas as pessoas que precisem hidratar os lábios.

Pomada para cabelo - Esta receita é indicada para quem quer dar forma nos cabelos Ingredientes-  2 colheres de sopa de manteiga de Karité,  3 colheres de sopa de Cera Vegetal (Soja, Carnáúba ou Palma),  4 colheres de sopa de óleo vegetal de Jojoba,  10 gotas de óleo essencial de ALECRIM

*Modo de fazer Derreta a cera em banho maria. Derreta a manteiga de karité em banho maria. Misture com os outros ingredientes. Espere esfriar. 

*Como usar-  Use nos cabelos para dar volume e forma. Recomendado para Todas as pessoas. Não usar em cabelos oleosos.

Esfoliante para os pés - Para esfoliar pés secos e massageá-los 

*Ingredientes 2 xícaras de sal de Epsom (sal amargo),  1 xícara de óleo de Coco,  10 gotas de óleo essencial de HORTELÃ-PIMENTA, 1 colher de chá de folhas de alecrim frescas

*Modo de fazer-  Derreta o óleo de coco em banho maria. Misture com os outros ingredientes. 

*Como usar- Massageie os pés, principalmente nas regiões mais secas. Recomendado para Todas as pessoas com pele ressecada ou que queiram relaxar.

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Fontes

Photo by Noah Buscher on Unsplash

https://boaforma.abril.com.br/beleza/beleza-saudavel-entenda-os-beneficios-dos-cosmeticos-naturais/

As mais incríveis 50 Receitas Naturais, Veganas e Ecológicas de Camila G. Victorino