quarta-feira, 3 de agosto de 2022

INALE PROFUNDAMENTE OS ÓLEOS ESSENCIAS E REDUZA A ANSIEDADE


Um estudo de pesquisa conduzido nos Estados Unidos vinculou alergias sazonais a um risco aumentado de 28% de transtorno de humor, 43% de aumento de risco de transtornos de ansiedade e 38% de aumento de risco de transtornos alimentares . 
Outro estudo em Taiwan descobriu que a doença alérgica se correlacionava com um aumento de 66% no risco de distúrbios psiquiátricos.

Portanto, respire fundo quando a ansiedade invadir a sua mente. 
A inalação de diferentes óleos essenciais pode ter diferentes impactos positivos no seu bem-estar físico e emocional. Por exemplo, certas misturas podem ajudá-lo a FOCAR, DORMIR BEM, ALEGRAR, promover o AMOR ou DESESTRESSAR.

A aromaterapia pode ajudar a criar mudanças fisiológicas e físicas no corpo, ajudando você a alcançar o estado mental que deseja. 
Um Ritual de Bem-Estar tem tudo a ver com momentos de atenção plena ao longo do dia, usando o poder dos óleos essenciais e aromas como um gatilho  mental para promover o bem-estar mental positivo. 
 
INSPIRE - Feche os olhos inalando profundamente, à medida que você inala, as moléculas dos óleos essenciais acionam seu sistema límbico, também conhecido como “seu cérebro emocional”. Enquanto isso acontece, visualize o estado mental que deseja alcançar neste
momento.

PARE e aplique na pele este bálsamo produzido pela natureza, ele não contém aditivos químico, vai interagir de forma 100% saudável no seu organismo. Você mesmo pode preparar seu blend e aplicar nos pontos de pulsação
A inalação de óleos essenciais é sem dúvida o método mais seguro de se beneficiar dos poderosos benefícios dos óleos essenciais, por um caminho rápido. 

REDEFINA - Abra seus pensamentos, expire profundamente e entre no próximo momento de sua jornada diária com propósito.
 
Óleo essencial EUCALIPTO Muitas pessoas usam este óleo sem perceber pois ele faz parte de vários medicamentos que são vendidos sem receita, pode aparecer nos componentes como composto chamado de cineol.
Um estudo publicado na Alternative Medicine Review descobriu que o eucaliptol tem efeito antimicrobiano e pode combater bactérias que causam doenças. O eucaliptol também pode ajudar a reduzir a inflamação, aliviar a dor e aliviar a tensão muscular que pode resultar de um resfriado ou gripe.

Óleo essencial de ALECRIM Como o eucalipto, contém o composto cineol. Um estudo publicado na revista Cough descobriu que o cineol pode ajudar a reduzir o muco
e reduzir a inflamação.
 
Óleo essencial de HORTELÃ-PIMENTA - O preferido para lidar com as doenças respiratórias. Quando inalado, cria uma sensação de resfriamento que pode aliviar ou anestesiar uma garganta inflamada. Ajuda a relaxar os músculos da traqueia, conhecidos como músculos brônquicos, facilitando a respiração e reduzindo a tosse.
 
Óleo essencial de OLÍBANOderivado das árvores do gênero Boswellia e é frequentemente usado em incensos e perfumes. Tradicionalmente, tem sido valorizado por seu efeito no sistema respiratório.
 
Óleo essencial GERÂNIOtem um aroma floral refrescante, muito refrescante quando 
adicionado a um difusor ou a um banho quente.
 
Óleo essencial de CANELApode proteger contra germes que causam problemas respiratórios.
 
Óleo essencial de MELALEUCA, as folhas esmagadas da árvore do chá foram inaladas pelos aborígenes australianos para tratar tosses e resfriados, e a inalação do óleo da árvore do chá ou Melaleuca também pode ajudar a aliviar os efeitos da tosse.

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