*De A a Z propriedades de cada óleo essencial - MANJERICÃO

Conhecido por ajudar a reduzir sentimentos de inquietação, promover senso de foco e aliviar o estresse. O aroma herbal e acolhedor do Manjericão oferece vários benefícios, tanto para a mente quanto para o corpo. Quando aplicado nas têmporas e na nuca, ajuda a reduzir os sentimentos de ansiedade. 

BENEFÍCIOS PRIMÁRIOS • Ajuda a manter a pele com aparência limpa e saudável. • Quando usado em difusão, ajuda a promover uma mente alerta e a diminuir sentimentos de inquietação. 

Também é:

Ansiolítico

Antimicrobiano, antiviral e fungicida

Descongestionante nasal

Digestivo Antisséptico, aliviando principalmente os sintomas da gastrite 

Diurético

Reequilibra o fluxo menstrual

Espasmos gástricos (vômitos)

Bruxismo

Estimulante hormonal (principalmente hormônios masculinos)

Regula e equilibra o sistema nervoso

Alivia cólicas menstruais

• Difunda para promover um senso de foco enquanto você estuda ou lê. 

• Combine com óleos essenciais de Gerânio e Laranja Selvagem para usufruir de uma massagem aromática e revigorante. 

• Para uso tópico, aplicar de 1 a 3 gotas diluídas em Óleo Carreador sobre a pele, na área desejada. Para uso aromático, colocar de 3 a 4 gotas em um aromatizador elétrico. 

Receita de Salada Herbal de Macarrão com Óleo Essencial 

Ingredientes

• 1 pacote (500 g) de macarrão gravatinha
• 2 xícaras de tomate cereja, cortados em quatro
• 200 g de queijo mussarela, cortado em cubos
• 1 pimentão amarelo médio, picado
• ½ cebola vermelha pequena, picada
• ½ xícara de anéis de pimenta-longa em conserva
• 70 g de azeitona preta fatiada sem caroço
• 8 fatias de salame, picado
• ½ xícara de manjericão fresco, cortado fininho

 

Molho

• ¾ xícara de azeite
• ¾ xícara de vinagre de vinho tinto
• 1 dente de alho
• 1 colher de chá de sal
• ½ colher de chá de pimenta
• 2 gotas de óleo essencial doTERRA® Basil (Aroma Natural de Manjericão)

 

Modo de Preparo

1. Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções do pacote. Escorra e enxágue em água fria. 
2. Em uma vasilha grande, misture todos os ingredientes deixando o molho para o fim.
3. Misture todos os ingredientes do molho no liquidificador até emulsificar.
4. Despeje o molho e adicione o macarrão até ficar tudo recoberto. Cubra e leve à geladeira por uma hora para que os sabores se misturem.
5. Sirva em uma tigela grande. Bom proveito.

Dica: Deixe na geladeira até a hora de servir, para manter o frescor.

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Fontes

https://www.doterra.com/BR/pt_

https://www.doterra.com/BR/pt_BR/blog/creative-recipes-herbed-pasta-salad