Quais os pilares essenciais para o crescimento profissional?
Ter excelentes MENTORES, pessoas de confiança e LÊR muitos LIVROS
O mentor é uma espécie de ajuda vertical, top-down, alguém para te dar conselhos inestimáveis que só vão te ajudar a crescer. Ninguém se faz sozinho, em nenhum âmbito. Crescimento exige trocas e feedbacks e, por isso, ter essas pessoas vai te ajudar a se tornar um profissional melhor.
O interesse pela leitura também é muito importante. A importância da leitura é indiscutível quando o assunto em pauta é educação. Afinal, mesmo com o surgimento de tantas novidades tecnológicas a cada dia, os livros continuam sendo uma ferramenta essencial para o processo de aprendizagem e formação.
A capacidade de nos sentirmos concentrados e motivados é essencial para o SUCESSO & CRESCIMENTO, não importando o tipo de tarefa que você espere realizar.
Não deveria causar surpresa que nosso humor e nossas emoções são fatores muito importantes quando se trata de sentir-se concentrado e motivado. Na maioria dos casos, nossas emoções trabalham em nosso favor para ajudar-nos a realizar a tarefa em questão ou tornam-se um obstáculo em nosso caminho, nos atrapalhando.
Quando nos falta o foco, nossa qualidade de vida pode ser prejudicada. A incapacidade de concentrar-se não só pode tornar difícil a administração do tempo, como causar estresse quando resultar em menor desempenho no trabalho, uma incapacidade de terminar tarefas importantes ou um sentimento geral de confusão ou de realização aquém do esperado.
Quando usar óleos essenciais para promover a concentração, você deve procurar óleos que tenham propriedades calmantes, estabilizadoras ou que proporcionem equilíbrio, ou propriedades energizantes e renovadoras, quando a situação o exigir. Eis aqui alguns componentes químicos que o(a) ajudarão a alcançar um senso de concentração, esteja você buscando um ambiente calmo e equilibrado ou precise renovar a mente com sentimentos de energia ou renovação.
Sabemos que, como cada pessoa tem preferências, atitudes e dificuldades pessoais exclusivas, não existe uma solução única que ajude todas as pessoas a se sentirem concentradas e motivadas.
Existe uma variedade de óleos essenciais à disposição, famosos por suas propriedades calmantes, estabilizadoras, estimulantes ou revigorantes, e que têm o potencial de criar um ambiente benéfico para promover a concentração e a motivação. Além dos vastos benefícios e das opções de aplicação dos óleos essenciais, seu uso pode também ser combinado com outras práticas para ajudar você a se sentir concentrado ou motivado.
Óleos Essenciais que podem contribuir:
☺ BALANCE - promove sentimentos de calma e bem-estar. A mistura perfeita de Abeto, Ho Wood, Olíbano, Tanaceto-Azul e Camomila-Azul com Óleo de Coco Fracionado oferece um aroma encantador que promove tranquilidade e relaxamento. O Abeto, um dos óleos que compõem o BALANCE, era usado por índios americanos por motivos espirituais e de saúde e, hoje em dia, ainda é utilizado para trazer harmonia para a mente e para o corpo.
😍 Alecrim - capaz de estimular o sistema nervoso, melhorando a memória, concentração e raciocínio. Assim, pode ser utilizado na prevenção e no tratamento de depressão, ansiedade e Alzheimer.
😃 HORTELÃ-PIMENTA - o frescor da menta é ótimo para recuperar suas energias. É responsável por estimular a mente e aumentar a concentração.
🍋 Cítricos - Aromas encontrados em Limões, Laranjas e Bergamotas, oferecem muitos benefícios.
Para mais informações sobre os óleos, clique na logo DOTERRA ao lado ou acesse http://mydoterra.com/mluizatank, vá no item loja, lá você pode comprar alguns óleos citados na postagem.
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Fontes
E-book dōTERRA Concentração, Motivação & Óleos Essenciais
André Ferraz da Viver de Aromas
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