sábado, 23 de julho de 2022

Unhas maravilhosas


As unhas são formadas por uma placa densa de queratina endurecida, com espessura entre 0,3 a 0,5 mm. Servem para proteger a ponta dos dedos, auxiliar a pegar objetos pequenos  ou finos.
As unhas das mãos crescem aproximadamente 0,1mm por dia.

Seu aspecto e a dureza podem ser uma indicação de sua saúde em geral Se quebram facilmente ou nunca crescem é interessante visitar um dermatologista.

Mas alguns cuidados básicos podem ajudar.

Cortar as unhas regularmente auxilia a mantê-las fortes, se você permite que elas cresçam sempre sem cortá-las, elas podem se tornar ásperas e irregulares Quando isso acontece, é mais provável que se quebrem ou enfraqueçam. Mas tome muito cuidado em não cair na tentação de ficar lixando-as por cima, A parte de cima da unha é mais frágil, deve ser lixada com lixa especial, própria para isso. Normalmente são lixas quadradas mais esponjosas. O movimento, neste caso, deve ser leve e delicado, apenas para tirar possíveis descamações e ondulações

Mantenha-as hidratadas com um produto que nutre tanto a unha como a cutícula, a proteção da unha.

Lembre-se de que, quando as unhas ressecam, elas se tornam quebradiças e mais propensas a quebrar. Deixe seu creme para as mãos favorito ao lado da cama e aplique-o antes de dormir, assim ele vai fazer o trabalho necessário por muitas horas, nutrindo até a sua próxima lavagem ao acordar. 

Usar esmaltes com muita frequência e sem intervalos é prejudicial para a saúde das unhas, os componentes químicos contidos no produto podem agredir e enfraquecer as unhas.

Não pule etapas, use a base, engano seu achar que sem a base o esmalte vai secar mais rápido. Ao negligenciar o uso da base, A base protege suas unhas de manchas e, além disso, ajuda o esmalte a aderir melhor às unhas.

Seria interessante você mesma retirar o esmalte das unhas no dia anterior a sua visita a manicure, deixando as unhas livres para respirar, além disso substitua a acetona por removedor. A acetona é mais agressiva ao contrário, muitos removedores de esmalte têm em sua formulação propriedades hidratantes. Mas olhe o rótulo do produto na hora da compra e verifique que ele de fato não contenha acetona na formulação.

 

Invista em óleos para a hidratação, A melhor forma de hidratar a unha é com óleos, você pode usar uma mistura de óleo vegetal com óleo de essencial de Lavanda para hidratar mãos e cutila. Aproveite e passe no dorso das mãos, a Lavanda protege contra as queimaduras de sol e fazendo uso diário você vai perceber algumas manchas clareando ao até sumindo.

O fortalecedor de unhas ideal deve conter ingredientes, que estão naturalmente presentes nessa estrutura ou que ajudam a melhorar sua produção e desempenho.

Aprenda abaixo uma receita simples para turbinar a sua base e ajudar a nutrir e endurecer suas unhas:

 Um frasco com BASE neutra

- 10 gotas se óleo essencial de MELALEUCA 

- 10 gotas de óleo essencial de ALECRIM 


Quer aprender como usar este óleo essencial ajudando nas suas necessidades? 

Agende um atendimento personalizado e vamos verificar juntos, basta me enviar uma mensagem.

#tankemconstrucao #aromaterapia #oleosessenciais #autocuidado #unhaslindas


Para mais informações sobre os óleos, clique na logo doTERRA ao lado ou acesse http://mydoterra.com/mluizatank, vá no item loja, lá você pode comprar alguns óleos citados na postagem.

Fontes

sexta-feira, 22 de julho de 2022

Óleos Essenciais na Tricologia - queda de cabelo

 


Hoje em dia, muitas pessoas sofrem com dificuldades capilares. Alguns problemas têm origem genética e ou algum fator externo pode ter desencadeado a situação.

Embora possa incomodar muita gente, a queda de cabelo faz parte de um ciclo de renovação natural do corpo.

Portanto ela não é anormal, especialmente durante as épocas mais frias do ano, como outono e inverno. Nestas épocas, o cabelo cai com mais porque a raiz do cabelo é menos irrigada por nutrientes e sangue e isso pode aumentar a queda.

O problema surge quando os fios perdidos não são repostos, resultando em uma diminuição do volume capilar.

O desenvolvimento capilar é resultado de uma série de fatores orgânico. Se a pessoa está saudável, com seu sistema metabólico regulado, e suas funções biológicas regularizadas, o cabelo tende a crescer saudável. Porém, sob pressão, alimentação pouco nutritiva, pouca hidratação ou qualquer condição irregular, o organismo protege os nutrientes essenciais para o que ele julga mais importante, ou seja, as funções vitais, deixando a pele, unha e cabelo mais vulneráveis.

A consequência vem na forma de manifestações de desordens, não apenas capilares, mas no corpo como um todo. Por isso a Aromaterapia trabalha o todo, equilibrando o físico, a mente, o sistema emocional e o espiritual através do uso de óleos essenciais.

A palavra aromaterapia vem dos termos gregos “aroma”, que significa odor agradável e “therapeia”, que significa tratamento, sendo de acordo com a sua origem, um “tratamento através de odores agradáveis”

 Portanto a condição adequada para os seus cabelos está ligada diretamente com a saúde das demais funcionalidades do seu corpo.

A Tricologia portanto, uma terapia capilar que vem da ciência que estuda o desenvolvimento e as doenças do couro cabeludo, refletindo nos cabelos. Ela visa aumentar a saúde do couro cabelo, não apenas tratar os fios. Com a recuperação dos fios, cabelos sedosos surgem como consequência.

 

Já ouviu falar sobre o Folículo Piloso?

Ele é um anexo da pele, o responsável pela produção e crescimento do pelo, é composto por uma haste capilar, músculo eretor do pelo, glândula sebácea, bainhas que revestem o pelo, bulge e bulbo.

Na base do folículo piloso encontra-se a papila dérmica, uma região nobre que está conectada a vasos sanguíneos. A papila dérmica é extremamente importante para a nutrição folicular e produção capilar. O folículo piloso passa por três fases principais ao longo do seu desenvolvimento.

A fase Anágena (proliferação), fase Catágena (involução), a fase dura de 2 a 3 semanas, a fase Telógena (repouso) acontece a regeneração em ciclos sucessivos.

 

Os folículos crescem em padrão de mosaico no couro cabeludo e possuem seus próprios mecanismos de controle pelos fatores de crescimento, hormônios, citocinas e são influenciados pelo meio ambiente, como a radiação ultravioleta e deficiências nutricionais. Mecanismos que controlam o ciclo de crescimento do pelo estão localizados no próprio folículo e são resultantes da interação de moléculas reguladoras e seus receptores. É importante salientar que todos os fios nascem com programação para cair, e o problema acontece quando o volume de queda é maior que o crescimento destes.

Da mesma forma que os óleos essenciais podem contribuir para melhorar a saúde física, mental e emocional, podem também ser utilizados para a melhora do couro cabeludo com massagens, aplicação de argila ou até mesmo misturado ao seu shampoo.

Se estiver sofrendo com uma perda severa de fios sugiro procurar um dermatologista.

Faça você um tratamento caseiro com o óleo essencial de LAVANDA que não tem contraindicação

Ele pode acelerar o crescimento do cabelo, possui propriedades que podem reduzir o estresse, é antimicrobiano, antibactericida, podem melhorar a saúde do couro cabeludo. Então aqui uma dica  pode tentar tratar de maneira natural com o apoio dos óleos, abaixo uma receitinha para você testa em casa.

***Importante, respeite a dosagem, em se tratando de óleos essenciais, menos é mais.

Misture 06 gotas da LAVANDA em uma colher de sopa de dopa de óleo vegetal de Açaí. Aplique diretamente no couro cabeludo.

Deixe-o agir por de 10 a 30 minutos antes de lavá-lo normalmente.


Quer saber quais destes óleos são compatíveis para você, ou como usá-los?
Agende um atendimento personalizado e vamos verificar juntos, basta me enviar uma mensagem.

#tankemconstrucao #aromaterapia #oleosessenciais #cabelossaudaveis 

Fontes

Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash

https://www.tuasaude.com/queda-de-cabelo-o-que-pode-ser/

https://bemestaremgotas.com/

https://www.minhavida.com.br/materias/materia-22023

sexta-feira, 15 de julho de 2022

Sinergia contra a insônia

 


Milhões de brasileiros sofrem de insônia, pode ser a vida agitada, preocupação com o futuro, desemprego, excesso de trabalho, enfim, não há quem possa dizer que não tem preocupações. Então, dormir 8 horas seguidas parece ser um sonho distante.

Como vimos no post de ontem, o sono é de extrema importância para o organismo. Portanto, falta dele pode gerar estresse, ansiedade, hipertensão, entre outros males muito mais sérios que podem prejudicar nossa saúde física e mental.

Você conhece alguém que faz muitas dietas porem não consegue emagrecer? Pergunte para esta pessoa como é a rotina de sono dela, sim, com certeza a falta de sono ou um sono de “má qualidade” atrapalha a jornada do emagrecimento. .

A ótima notícia é que é possível investir na Aromaterapia, de forma simples, regular as emoções, melhorar alguns distúrbios e com certeza consquistar o sono profundo. Método natural e simples, porém o ideal é que seja acompanhado por um Terapeuta em Aromaterapia.

Na Aromaterapia, chamamos de sinergia a associação entre dois ou mais óleos essenciais, que juntos se complementam. 

Quando combinamos óleos essenciais estrategicamente, os seus princípios ativos são integrados, aumentando a sua força de atuação e, consequentemente, a eficácia dos resultados. 

Abaixo cito exemplo de óleos essenciais que combinam com o óleo essencial de LAVANDA

Para combater a ansiedade e a insônia, você pode combiná-lo com os óleos essenciais de:

- Sálvia-esclareia

- Olíbano

- Ylang-ylang.

Quer saber mais sobre a composição de cada óleo, verifique outros posts aqui do blog

Quer agendar um atendimento personalizado para verificar quais áreas você pode melhorar (e muito) fazendo uso dos óleos essenciais? 

Quer saber mais sobre óleos essenciais que ajudem nas suas necessidade? 

Me envia uma mensagem e conversamos tank.mluiza@gmail.com 

#tankemconstrucao #aromaterapia #oleosessenciais #autocuidado #sustentabilidade

Para mais informações sobre os óleos, clique na logo DOTERRA ao lado ou acesse 

http://mydoterra.com/mluizatank, vá no item loja, lá você pode comprar alguns óleos citados na postagem.
Se houver interesse em óleos da marca By Samia faça contato por e-mail tank.mluiza@gmail.com 

Para verificar o resumo diário das postagens siga e divulgue o Instagram @tank_luiza/

Fontes

Photo by David Clode on Unsplash

https://www.vigilantesdopeso.com.br/sono

https://www.laszlo.com.br/livro_sinergias_aromaticas

quinta-feira, 14 de julho de 2022

A GLÂNDULA PINEAL

“A alma é um olho sem pálpebra”
Victor Hugo


Glândula pineal, o órgão enigmático que regula nosso sono

Dormir bem é um dos processos fisiológicos de maior impacto no nosso bem-estar diário. Na verdade, a carência de sono a longo prazo tem efeitos negativos em nossa saúde.

Regulação do sono

O sono é regulado pela combinação de dois processos. Por um lado, ritmos circadianos, ou seja, durante o dia, a luz, e durante a noite, a ausência dela, influenciam o nosso “relógio biológico”. Ditando como nosso organismo se comporta no decorrer das 24 horas que compõem o dia. 

Por outro lado, o acúmulo de substâncias indutoras do sono no cérebro, sua quantidade depende de vários fatores.

Nosso ritmo circadiano controla o chamado ciclo vigília-sono, dividido em uma fase de repouso (escuridão-sono) e uma fase de alerta (luz-atividade). É o agente que move o nosso comportamento ao longo do dia.

O ritmo circadiano (ou ciclo circadiano) nos seres humanos dura cerca de 24 horas, e o corpo precisa sincronizá-lo com os sinais ambientais. O sincronizador externo mais importante de nosso ritmo biológico é o ciclo claro-escuro.

A glândula pineal ou epífise é um agente cronobiótico basicamente ela sincroniza nosso relógio interno com o ciclo claro-escuro. Na ausência de luz, esse pequeno órgão cerebral de apenas 120 miligramas, pequena glândula endócrina em forma de pinha, localizada na parte central do cérebro, na altura dos olhos. Ela produz o hormônio que nos leva ao mundo dos sonhos: a melatonina.

É importante observar que certos distúrbios graves do sono estão relacionados a algumas doenças mentais. Além disso, a insônia é um fator de risco para o desenvolvimento de depressão.

Em alguns animais (peixes, répteis e anfíbios), essa glândula está localizada sob a pele e é capaz de receber informações de luz diretamente. Por isso também é conhecida como "o terceiro olho".

É ela, a glândula pineal, a responsável pela nossa comunicação com o mundo espiritual., como se fosse uma mediadora da consciência.

Seria através dela que a espiritualidade poderia ser alcançada por nós, mortais?

Descartes, a considerou como a porta da alma. Então, podemos dizer que a glândula pineal é como uma “antena espiritual”.

O formato de pinha que dá seu nome é bastante comum nas obras de arte antigas. Na mitologia grega, os seguidores de Dioniso carregavam um tirso com uma pinha no topo. No coração do Vaticano, há uma estátua gigante de uma pinha – indicando que, na história do cristianismo, pode ter havido conhecimentos sobre chakras.

Este artigo foi publicado originalmente no site de notícias acadêmicas The Conversation

Yoga, Meditação, Exercícios de Relaxamento e a oração ativam esta glândula.
Sim, exercitar a FÉ, alma, corpo e mente, não há como separar um do outro.

Óleos essenciais eficazes e poderosos para ATERRAMENTO. O aterramento ajuda a voltar à realidade, tomar decisões e seguir em frente.

🍂CEDRO DO ATLAS - aroma balsâmico ajuda a serenar a mente ocupada, traz de volta o foco e centraliza. É um óleo que promove calma e equilíbrio aos pensamentos. Experimente usá-lo quando vários pensamentos surgirem a mente e você não conseguir se livrar deles

🍂OLÍBANO – leve aroma de incenso, traz alivio nos momentos de tensão  e preocupação com o futuro, ajuda a trazer estabilidade.

🍂PATCHOULI – nas fazes em que você rejeita o mundo real e está com a cabeça fora da realidade, vivendo um sonho.  Aroma suavemente amadeirado. Alivia os pensamentos tensos ajudando a trazer estabilidade.

🍂SÂNDALO – aroma da espiritualidade, muito equilibrador, traz o foco na meditação, acalma a mente e traz mais clareza mental.

🍂VETIVER - possui cheiro que lembra, calmante e sustentador, seu aroma, para alguns, traz relaxamento instantâneo limpando a mente.

E estes podem contribuir para o relaxamento

🌸ANGÉLICA, CAMOMILA, LAVANDA, ou  YLANG-YLANG – para fazer uma massagem no corpo todo antes de dormir – dilua 2 gotas de qualquer 1 destes óleos em 1 colher de sopa do óleo vegetal da sua preferência

🏵NÉROLI ou LITSEA CUBEBA – estes são óleos com aroma mais forte, também podem ser usados em massagem corporal mas a melhor opção é aplicar nas solas dos pés também a noite. Em um frasco roll on âmbar acrescente 10ml de óleo vegetal com 20 gotas do óleo essencial que eleger.

Quer saber mais sobre a composição de cada óleo, verifique outros posts no blog, link na BIO

Quer agendar um atendimento personalizado para verificar quais áreas você pode melhorar (e muito) fazendo uso dos óleos essenciais? 

Quer saber mais sobre óleos essenciais que ajudem nas suas necessidade? 

Me envia uma mensagem e conversamos tank.mluiza@gmail.com 

#tankemconstrucao #aromaterapia #oleosessenciais #autocuidado #sustentabilidade

Para mais informações sobre os óleos, clique na logo DOTERRA ao lado ou acesse 

http://mydoterra.com/mluizatank, vá no item loja, lá você pode comprar alguns óleos citados na postagem.
Se houver interesse em óleos da marca By Samia faça contato por e-mail tank.mluiza@gmail.com 

Para verificar o resumo diário das postagens siga e divulgue o Instagram @tank_luiza/

Fontes

https://www.boaformula.com/post/dica-saudavel-vetiver-o-oleo-essencial-do-enraizamento

https://www.bbc.com/

quarta-feira, 13 de julho de 2022

SABEDORIA


 SABEDORIA, grande instrução; ciência, erudição, condição de quem tem conhecimento

Diz-se que a sabedoria está associada a características como juízo sem julgamento, compaixão, autoconhecimento, autotranscedência, desapego, e a virtudes como ética e benevolência.

Estas são palavras do dicionário, você concorda?

A palavra sabedoria deriva do grego sophia e significa “inteligência plena", isto é, excelência mental no sentido mais completo. Entretanto, sophia inclui não apenas o conhecimento, mas a habilidade e o julgamento para aplicar tal informação às circunstâncias e circunstâncias da vida.

No mundo atual, a ciência tem posição mais digna do que a bondade, a sabedoria é menos procurada que o conhecimento e os respeitados sábios articulam palavras que estão bem longe da verdade. Isso ocorre porque sua filosofia básica e sua perspectiva de vida são determinadas por teorias manipuladoras e algumas até mentirosas, quanto ao que é certo e, ou errado.

A Mãe Natureza se manifesta diariamente com o que é preciso verificar, avaliar e abandonar aquilo que não nos serve mais, desapegar!

Já chegamos à metade deste ano, pare e reflita sobre tudo o que aconteceu ao longo dos últimos 6 meses.

É o momento de voltar a nossa atenção para o interior, avaliando os frutos que colhemos, selecionando as sementes que queremos plantar nesse novo ciclo, desapegue do que não te fez bem. Resolva o que não está fluindo nos relacionamentos e alguns, é melhor cada um para um lado

 

Quais são os sonhos, projetos, desejos que você quer manifestar?

 

E a AROMATERAPIA ajuda neste processo trazendo clareza a mente.


Óleo Essencial de LARANJA é uma boa escolha para ajudar as grávidas a aliviar a ansiedade, mas claro que quem não está grávida também pode aproveitar esses benefícios.
Além do fruto da laranjeira que já era um sucesso, nesse mês recebemos dois novos óleos dessa amada planta, da folha à flor.

Óleo Essencial de PETITGRAIN tem aroma e benefícios únicos, encantando a todos que o conhecem. 

Óleo Essencial de ROSA DAMASCENA pode ser traduzido como um bálsamo harmonizador multidimensional, devido às suas diferentes propriedades que atuam em uma grande amplitude de condições de saúde e estéticas. Cada vidrinho de Rosa contém o trabalho de muitas mãos, meses de dedicação.⠀

Óleo Essencial de VETIVER - Extraído a partir das raízes de um lindo capim, é elaborado pelas raízes da planta em vida dentro do útero da Terra, mergulhadas na escuridão total, e em contato com todos os seres que habitam a profundidade. Ajuda seu cérebro a se concentrar, permanecer alerta, melhorando os padrões respiração. Pode ajudar pessoas que roncam pesadamente. Pode ajudar como tratamento para o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).

Quer saber mais sobre óleos essenciais que ajudem nas suas necessidade? 

Vamos 

Me envia uma mensagem e conversamos tank.mluiza@gmail.com 


#tankemconstrucao #aromaterapia #oleosessenciais #autocuidado #sustentabilidade

Para mais informações sobre os óleos, clique na logo DOTERRA ao lado ou acesse 

http://mydoterra.com/mluizatank, vá no item loja, lá você pode comprar alguns óleos citados na postagem.
Se houver interesse em óleos da marca By Samia faça contato por e-mail tank.mluiza@gmail.com 

Para verificar o resumo diário das postagens siga e divulgue o Instagram @tank_luiza/

Fontes

terça-feira, 12 de julho de 2022

REUNIDO EM FAMÍLIA



Sua família tem o hábito de se reunir para as refeições a mesa e passar um tempo gostoso curtindo o alimento e a companhia uns dos outros?

Ou pararam de fazer isso e você nem se lembra por qual motivo?

O que está levando a ruína na família e causando a sua desunião?

Você já perguntou o que está deixando escapar?

De que maneira contribuir para o fortalecimento da sua própria família.

apesar de parecer apenas mais uma tarefa da rotina diária, esse momento tem grande impacto em diversas áreas comportamentais dos membros da família.

O simples fato de haver um momento diário em que todos de casa estão juntos, podendo compartilhar os acontecimentos do dia, já contribui com a valorização da cumplicidade, da atenção e do afeto que pais, filhos e irmãos nutrem entre si. Tornar a refeição esse momento de união é unir o indispensável (alimentar-se) com o agradável (estar com aqueles que ama).

O sentimento de pertencer a uma família traz segurança e é um poderoso antídoto contra males como a depressão, a solidão e o isolamento

Já parou para pensar quantas conversas quantos acontecimentos quantas decisões de negócios acontecem durante uma refeição com várias pessoas comendo juntos ao redor de uma mesa.

Imagine uma mesa longa e bem preparada, onde todos se sentam. Você encontra um cartão com seu nome e se senta entre duas pessoas parentes, amigos ou até convidados novos que você nem sabe quem são.

Os talheres brilham à luz de candelabros tremeluzentes, enquanto os lentos murmúrios das conversas começam. Após algumas apresentações o pão é partido e distribuído, sinta o aroma quente dos recipientes a sua frente cheios de alimento preparado com carinho. Logo logo, o riso e a conversa fluem facilmente. 

Cada um compartilha sua história, achando mais fácil do que imaginava contar a dois estranhos seus pensamentos e sentimentos, suas esperanças e sonhos.

É estranho: mesmo que vocês tenham acabado de se conhecer, ninguém aqui se sente um estranho.

Alimente seu pensamento: 

- Seria um prazer estar nesta mesa com sua família, seja lá quem é que você considera família?

Com quem você gostaria de jantar?

Como é a sensação de saber que você foi convidado para uma mesa especial?

Pense em uma pessoa em sua vida que ainda não tem um lugar agradável assim que você poderia convidar para sentar nesta mesa?

Aromatize seus espaços para que todos possam curtir mais profundamente este momento.

Para a sala: o óleo essencial de laranja é ótimo para ambientes que recebem as pessoas, pois possui propriedades sedativas, acalmando os que chegam agitados da rua e tornando a sala um lugar aconchegante e reconfortante. Use em reuniões familiares, dias de festa ou, simplesmente, no final do dia.

Para a cozinha: o lugar preferido de muita gente merece um clima gostoso e amistoso, e o óleo de GRAPEFRUIT – acaba com a preguiça e o mau humor- é uma boa pedida para quando estamos cozinhando ou conversando à mesa. Seu odor suave e cítrico não interfere nas refeições e é uma delícia.

Para o escritório: o óleo de LIMÃO é muito indicado para quando queremos trabalhar, ler e estudar, pois é um tonificante mental, aumenta nossa capacidade de concentração e combate o stress.

Para o banheiro: algumas culturas acreditam que o banheiro é um lugar negativo da casa, por ser onde transmutamos nossa energia. O óleo de EUCALIPTO é bastante indicado, já que, além de passar a impressão de pureza e limpeza, também trabalha nossos medos e alivia o cansaço mental.

Para os quartos: na hora de dormir, não há nada mais eficaz do que um óleo essencial que possua propriedades relaxantes, e esse é o caso da LAVANDA, ajuda a ter uma boa noite de sono e tranquilidade. 

Se a noite for romântica, prefira o óleo de canela que é estimulante, afrodisíaco e ajuda o casal a “esquentar”. YLANG-YLANG é ótimo para os momentos a dois.

Outras opções:

Na Aromaterapia é muito importante que a pessoa goste dos aromas que for usar, portanto, essas são outras opções caso você não goste dos odores dos óleos que citei anteriormente:

Para a sala: HORTELÃ PIMENTA é energizante

Para a cozinha: ALECRIM 

Para o escritório: OLÍBANO

Para o banheiro: CRAVO

Para os quartos: LITSEA CUBEBA para dormir,  

Para momentos especiais: GENGIBRE

 

#tankemconstrucao #aromaterapia #oleosessenciais #autocuidado 

Para mais informações sobre os óleos, clique na logo DOTERRA ao lado ou acesse 

http://mydoterra.com/mluizatank, vá no item loja, lá você pode comprar alguns óleos citados na postagem.
Se houver interesse em óleos da marca By Samia faça contato por e-mail tank.mluiza@gmail.com 

Para verificar o resumo diário das postagens siga e divulgue o Instagram @tank_luiza/

Fontes

segunda-feira, 11 de julho de 2022

Óleos Essenciais na Tricologia - ALOPECIA AERATA

 


O que é ALOPÉCIA?

Doença que provoca a queda brusca de cabelo ou pelos em grande quantidade, tanto em homens quanto em mulheres.

A condição pode ser causada por múltiplos fatores, como influências hereditárias, inflamações locais, enfermidades sistêmicas ou estresse.

Os tipos se modificam de acordo com a causa e como ocorre a queda dos fios. Nesse sentido, os mais corriqueiros são:

– Areata: doença autoimune que pode afetar pequenas áreas ou causar a perda completa dos fios.
– Androgenética: também é autoimune, mas geralmente causa o afinamento progressivo dos fios.

A queda pode ser intensificada por fatores emocionais em qualquer tipo de alopecia.

O principal sintoma é exatamente a perda de pelos, principalmente de cabelo. Além da queda em si, a condição não traz riscos à saúde e não é contagiosa.

É importante destacar que nem toda perda de cabelo está relacionada à alopecia. Outros motivos específicos, como uso excessivo de química ou consumo de determinados remédios, podem afetar a textura de fios ou fazer com que caiam.

É difícil falar de uma prevenção definitiva, principalmente em casos genéticos. Entretanto, existem orientações que tentam evitar quadros intensos.

 As causas para essa questão podem variar muito, desde estresse a idade, passando por fatores genéticos e alopecia. Em alguns casos também um efeito colateral da Covid-19 - devido ao estresse e ansiedade. 

É fundamental a visita ao dermatologista para o diagnóstico correto de alopecia, sua causa e o tratamento adequado.

Os óleos essenciais que podem ser associados aos tratamentos tradicionais para melhorar a nutrição capilar, a microcirculação do couro cabeludo e agir como anti-inflamatório no local.

RECEITA PARA ALOPECIA AERATA

Dosagem ideal para uma aplicação em 10 ml de óleo vegetal:

Óleos essenciais

  • 2 gotas de óleo essencial de Alecrim;
  • 1 gota de óleo essencial de Cedro;
  • 2 gotas de óleo essencial de Lavanda;
  • 1 gota de óleo essencial de Wintergreen;
  • 1 gota de óleo essencial de Bergamota*.

Após aplicar esta mistura evitar exposição ao sol

Óleos vegetais

  • Óleo vegetal de Abacate ou
  • Óleo vegetal de Jojoba.

- Automassagem no couro cabeludo em 10 ml de óleo vegetal 

Para tratamento recomendo que seja realizado um tratamento para a possível causa que pode conter aspectos emocionais envolvidos

ÓLEOS RECOMENDADOS:

Óleo essencial de Sálvia Esclareia;
Óleo essencial de Lavanda;
Óleo essencial de Cedro;
Óleo essencial de Bergamota***.
***Óleo fototóxico - evitar exposição ao sol

Argilas e Sinergias

-       4 colheres (sopa) de argila Rain Forest By Samia;

-       4 colheres de (sopa) de água mineral;

-       2 gotas de óleo essencial de Alecrim;

-       2 gotas de óleo essencial de Cedro;

-       2 gotas de óleo essencial de Tomilho.

Modo de preparo:

Em um bowl, misture a argila e a água aos poucos, até que fique uma pasta homogênea. Adicione os óleos essenciais, misturando novamente, e aplique sobre a área desejada. Deixe por 10 minutos (ou até quase secar).

Antes de retirar a argila, faça uma suave esfoliação, em movimentos circulares leves. Retirar com água.

Os óleos essenciais servem como um auxílio no tratamento, e não resolvem o problema sozinhos. Caso você esteja sofrendo de queda de cabelo, procure um dermatologista e, juntamente com o tratamento indicado, faça uso dos óleos essenciais. 

Também é necessário diluir os óleos essenciais, pois eles são muito fortes, o que pode acarretar inflamações. Por isso, inclusive, há locais que já produzem tônicos capilares feitos com junção de óleos e prontos para serem aplicados nos cabelos.

#tankemconstrucao #aromaterapia #oleosessenciais #cabelosaudavel

Para mais informações sobre os óleos, clique na logo DOTERRA ao lado ou acesse 

http://mydoterra.com/mluizatank, vá no item loja, lá você pode comprar alguns óleos citados na postagem.
Se houver interesse em óleos da marca By Samia faça contato por e-mail tank.mluiza@gmail.com 

Para verificar o resumo diário das postagens siga e divulgue o Instagram @tank_luiza/

Fontes

Photo by Obi - @pixel6propix on Unsplash

https://bemestaremgotas.com/


Cuidado integral na Covid-19 com Aromaterapia

  Já estamos cansados da Covid-19 mas ela ainda não cansou de nós. Portanto, use e abuse dos benefícios dos óleos essenciais para tentar man...