"Não andem ansiosos por coisa alguma..."
Já descrita como "o mal do século", a ansiedade é uma das doenças mais comuns no Brasil – o país tem a maior taxa do mundo de pessoas com transtornos relacionados a esse mal.
As vendas de calmantes e antidepressivos são cada vez maiores, mas Max Lucado apresenta uma nova receita para o tratamento: a mensagem de Paulo aos cristãos contida na Bíblia.
A palavra amor aparece escrita na Bíblia 308 vezes, enquanto ódio surge em 87 ocasiões. Vida repete-se 451 vezes e morte 371. Céu é referido em 582 momentos, Inferno em 54.
A BERGAMOTA é um citrino de pequeno porte, cujos frutos têm forma ligeiramente similar à de uma pera.
Esta espécie está quase limitada à costa da província de Calábria, na Itália, de tal modo que é um símbolo de toda a região.
Age como regulador do sistema nervoso, revigorando e auxiliando em casos de depressão, tristeza, fadiga, insônia e ansiedade.
A sua casca é utilizada para produzir uma essência aromática (ou óleo essencial). As furanocumarinas são os componentes presentes nos óleos cítricos responsáveis por sua capacidade de manchar a pele se exposta aos raios UV do sol.
Possui propriedades antissépticas e de limpeza para o sistema urinário. Auxilia em distúrbios como obesidade, celulite, retenção hídrica, casos de stress, gripes e resfriados.
Antiviral, sendo útil em problemas como o herpes, recuperação de cataporas e em banhos para tratar infecções e inflamações na área genital.
Utilizado em massagens e tratamentos de pele age como desintoxicante e tônico, além de ser um poderoso antisséptico do sistema urogenital, atuando em infecções do trato urinário como cistite e uretrite.
Regulador do apetite, auxiliando em tratamentos a compulsão alimentar, anorexia nervosa e falta de apetite. Age com tônico digestivo, auxiliando em casos como flatulência, indigestão, inapetência e cólicas.
Por ser um óleo bom para peles mistas e oleosas, é muito usado na cosmética e limpeza da pele, agindo também como antisséptico e cicatrizante da pele. Auxilia em todas as infecções de pele, acne, furúnculo, psoríase, seborreia.
PROPRIEDADES EMOCIONAIS (PSICOAROMATERAPIA):
Pode ajudar a aliviar a ansiedade e a promover um sono tranquilo. O seu aroma suave contribui para um sono reparador e para restaurar o equilíbrio mental.
Excelente para pessoas agitadas que não conseguem dormir, uma mistura de LAVANDA e BERGAMOTA é ótima para isso. Age como antidepressivo, é considerado o óleo da felicidade por estimular a confiança e a espontaneidade, bom para pessoas que estão precisando de mais confiança, como atletas e competidores.
Transforma o medo desconhecido e a sensação de choque ajudando em situações relacionadas com perdas, dor, sofrimento, mágoas, ressentimentos e frustrações. A bergamota confere firmeza, determinação e confiança em si mesmo. Alivia sintomas de medo, vulnerabilidade, vergonha, timidez ou sentimentos de rejeição. Auxilia a desenvolver a fé e a confiança.
Desenvolve proteção (espiritual).
Os CEDROS são espécies de coníferas e integram a categoria das árvores de maior longevidade encontradas na natureza.
O CEDRO DA CHINA ou CIPRESTE CHINÊS, é uma espécie nativa da Ásia, que cresce com predominância na China.
De modo geral, os óleos essenciais de CEDRO destacam-se por sua atuação reguladora no sistema nervoso central e também pelos efeitos benéficos em afecções do sistema pulmonar. Esta variedade distingue-se por seu aroma amadeirado e “seco”, com notas suaves de especiaria ao fundo, ideal para a elaboração de perfumes masculinos.
- Indicado para problemas de natureza vascular e sistema linfático.
- Antimicrobiano potente.
- Repelente de insetos.
- Antisséptico.
- Adstringente.
- Anti-inflamatório.
- Antioxidante.
- Analgésico suave.
- Tônico do sistema pulmonar e expectorante.
- Imunoestimulante.
- Sedativo.
- Calmante do sistema nervoso central. Indicado para estresse, ansiedade, tensão nervosa.
- Auxilia no despertar da determinação e da força de vontade.
- Facilitador da introspecção e da clareza mental e emocional.
- Auxilia a resgatar a esperança e estimula a autoaceitação.
Os óleos essenciais são matérias-primas, possuindo múltiplas aplicabilidades e formas de uso, que irão variar de acordo com a finalidade e benefício almejado. Procure sempre a orientação de um profissional qualificado para recomendação de posologia e uso adequado dos óleos essenciais.
- AROMATIZAÇÃO: 6-15 gotas em difusor, 3 vezes ao dia.
- MASSAGEM: Para cada 100ml de óleo vegetal carreador utilize 50-60 gotas de óleo essencial
- SHAMPOO ou ESCALDA PÉS: Dilua de 6 a 12 gotas de óleo essencial em um copo com água e shampoo. Misture no escalda-pés de 3-6 gotas na água.
CURIOSIDADES:
Os CEDROS estão dentre as árvores mais altas e de maior longevidade encontradas na natureza. É possível encontrar espécimes com milhares de anos.
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Fontes
https://www.emporiolaszlo.com.br/oleo-essencial-de-cedro-da-china-1303.html?utm_campaign=green_week_sexta_iii_calma_oleos_para_ansiedade&utm_medium=email&utm_source=RD+Station
https://www.tuasaude.com/sintomas-de-ansiedade/
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