SAIS DE BANHO PARA RELAXAR O CORPO E A MENTE
Sais de banho são sais enriquecidos por perfumes, corantes, óleos essenciais que tem como objetivo a limpeza do corpo e proporcionar relaxamento aos músculos doloridos ou cansados. Estudos apontam que os sais de banho são responsáveis por melhora do sistema imunológico e fortalecimento do corpo.
Um banho de água quente com sais de banho é muito bom, pois a água quente dilata os poros e promove desintoxicação.Da mesma forma, esta abertura dos poros facilita a absorção das propriedades medicinais que os minerais e ervas fornecem, esses minerais e ervas podem ser adicionados em seu banho.
Desse modo, o simples ato de tomar um banho com sais de banho permite que seus músculos fiquem relaxados e se recuperem de qualquer encolhimento ou lesão, e melhora a circulação sanguínea, estimula as articulações e é excelente para calmante um corpo dolorido. Tudo isso sem contar o resto notório que estes banhos fornecem a mente.
O sal é o grande responsável por retirar as impurezas do organismo, mas elementos como coreto e sódio, entre outros minerais, é que cumpre com o papel de antioxidantes. Um banho com sais minerais também é um tratamento de beleza excelente, ideal para manter a pele fresca e suave, este tipo de trabalho de mergulho como esfoliantes naturais de asperezas
💜💙💚💛
Então vamos ver algumas receitinhas de soluções caseiras com produtos naturais.
Sem risco, ao contrário de alguns modelos comercializados em farmácias e lojas de cosméticos que contém uma substância chamada lauril sulfato de sódio, componente que contribui para a formação de espuma no sal.
Se você não tem banheira também pode usar, colocando a receita seu chuveiro com a ajuda de um pedaço de meia calça usada, ou um saquinho de organza.
Como fazer
- Misture a erva com o sal na calça;
- Faça uma pequena trouxa;
- Amarre-a com fita no chuveiro;
- A queda da água irá desaguar as propriedades da erva diretamente no seu corpo.
Escalda pés relaxante com Sais do Himalaia!
Os nossos pés são a parte mais sobrecarregada do corpo: são a base de sustentação e responsáveis pelo suporte a todos as nossas atividades, como por exemplo andar, correr, dançar ou praticar exercícios físicos. Portanto, precisam e merecem cuidados especiais!
O escalda-pés, além de cuidar dos pés, também é um momento que proporciona um equilíbrio físico e emocional completo.
Uma sugestão simples de como elaborar um escalda-pés bem relaxante:
- 200g de sal do Himalaia
- 15 gotas de óleo essencial de EUCALIPTO ou HORTELÃ-PIMENTA (que proporcionam alívio para os pés e pernas cansadas)
Ou 15 gotas de óleo essencial de GENGIBRE que tem propriedades Anti-Inflamatório poderoso para os que sofrem de artrite.
- 1 colher de sopa de óleo vegetal (da sua preferência)
MISTURE TODOS OS INGREDIENTES E GUARDE NUM POTE, se possível um pote ou em um local escuro.
Para preparar o escalda pés, basta colocar de 1 a 2 colheres de sopa deste preparado na água quente (38 graus, aproximadamente) suficiente para mergulhar os pés por 15 a 20 minutos.
🏖ENERGIA SALINA
Ingredientes:
Sal Epsom
Óleo essencial de sua preferência
Para cada xícara de sal, adicione uma colher de chá de óleo essencial. Coloque em um recipiente de vidro, mexa e tampe. Uma medida será suficiente para até cinco banhos. Corantes naturais também podem ser adicionados para trazer cor e deixar o preparo ainda mais elegante.
🌻Flower power
Sal grosso sem iodo
Sulfato de magnésio
Óleo essencial
Pétalas de flores secas
Para começar, coloque 250g de sal e 50g de sulfato. Em seguida, adicione 12ml da essência e 5g das flores.
💐Essência natural
Erva da sua preferência
Sal marinho
Sulfato de magnésio
Corante verde
Faça a mistura de 200g do sulfato com 800g do sal. Em seguida, acrescente a erva selecionada e 1ml do corante.
⚓Submarino de sensações
60 g de Sal Epsom
110 g de Sal marinho
60g de bicarbonato de sódio
60g de borato de sódio
Na banheira, enchê-la com água quente e colocar até oito colheres de sopa desta mistura. Entrar e deixar o corpo relaxar.
❣Banho cromático
Sal marinho
Sulfato de magnésio
Corante
Óleo essencial que desejar
Misture 500g do sal com 150g de sulfato. Em seguida, adicione o óleo desejado e três gotas do corante.
Para mais informações sobre os óleos, clique na logo DOTERRA ao lado ou acesse http://mydoterra.com/mluizatank, vá no item loja, lá você pode comprar alguns óleos citados na postagem.
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Fontes
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